Trevo de Luz Rua Damião de Góis 150 Sra da Hora - Matosinhos
É comum optar pelas dietas que prometem a perda de peso ou até a toma do comprimido milagroso que emagrece em 10 dias. Mas, se parar para pensar o resultado é sempre o mesmo. Perde 10 ganha 20. Que desilusão! Eliminar seja o que for da alimentação, só vai criar um estado emocional ainda mais instável. Opte por uma alimentação adequada levando à perda de peso uniforme.
O conceito da alimentação por meio do Ayurveda leva em consideração a dimensão total da existência humana. Uma alimentação balanceada é aquela que restaura o equilíbrio em todos os níveis e nutre: corpo, mente, sentidos e o espirito. A alimentação referente à sua constituição natural trará a força, o sustento, a energia e a vitalidade que necessita para manter a forma que sempre desejou.
Nesta palestra, iremos abordar vários conteúdos:
• Princípios do Ayurveda e o Emagrecimento;
• Biótipos Corporais – conheça a sua constituição física;
• Desequilíbrio: aumento de peso;
• Cirurgias: sim ou não?
• Anatomia: Sistema Digestivo;
• O poder da digestão – agni;
• Estado da mente e as emoções – gunas;
• Equilíbrio através dos 6 sabores;
• Especiarias e as suas propriedades digestivas;
• Ama-detox: livre-se das toxinas;
• Passos que ajudam a emagrecer;
• Entre outros;
Inscrições através de: 912752550
Valor: 15€/pessoa
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