Aula Aberta Yoga Grátis - Crianças 3 aos 12 anos

YOGA PARA CRIANÇAS 3 aos 12 anos - GRÁTIS 
Nas aulas de yoga para crianças, há um equilíbrio entre espontaneidade e estrutura, assim as crianças aprendem a ouvir-se umas outras.

PORQUE DEVEM AS CRIANÇAS PRATICAR YOGA?

O Yoga para crianças permite uma harmonização sensorial gerando um estado de calma interior, útil para memorização e estudo. Com o yoga as crianças aprendem a respirar, a controlar e a viver as suas emoções com consciência. Ficarão fisicamente mais desenvolvidas em termos de equilibrio, força e flexibilidade. O yoga para crianças permite uma harmonização das energias sensoriais, gerando um estado de calma interior e útil para memorização e estudo.

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS PARA AS CRIANÇAS?

- Estimular a memória, concentração, imaginação e criatividade;
- Promover e enriquecer o sentido e a qualidade de vida;
- Cultivar uma auto imagem positiva e equilibrada;
- Desenvolver e estimular a coordenação motora;
- desenvolver força e agilidade;
- favorecer um melhor funcionamento do corpo;
- conferir uma base ética de respeito por si e pelo outro;
- estimular a alegria de viver e desenvolver na criança a consciência de si mesma;
- promover um estado de compreensão e calma interior;

INSCRIÇÃO Obrigatória: inscreve o/a FILHO/A POR MENSAGEM OU POR TELEFONE 96 424 92 68

LOCAL: Espaço Equilíbrio, Beco da Rua da Escola nº3, Lomba do Pau, 3080-754 Bom Sucesso, Figueira da Foz

Pariticipa e cuida da tua saúde dos mais pequenos para que se tornem Adultos mais saudáveis.

Espaço Equilíbrio