Meditação guiada com som (Crisom Meditare) 07/02

Prática de Meditação guiada com som -  Crisom Meditare
Horário: 20:30h Investimento: 10€ 

Inscrições até às 15h de 06FEV por aqui: https://goo.gl/forms/tkGBj8uQzWXCVoiw1 
Participantes: Mínimo=4 Máximo=10 / Duração prevista +- 45min. 

A Crisom Meditare é uma técnica que une meditação e música cujo o objectivo se centra na concentração, no relaxamento, na tranquilidade, na compreensão e na auto-aceitação. 
-Liberta o stress; 
-Aumenta a auto-estima; 
-Diminui as dores; 
-Reequilibra o corpo e a mente

Facilitador:  Rui Cardoso 
Terapeuta, Facilitador de som, Consultor em desenvolvimento pessoal. Gestor da Sentir Bem-Estar e ImersÔM.
http://sentirbemestar.weebly.com/quem-sou.html

Crisom Meditare - your mind coach