Prática de Meditação guiada com som - Crisom Meditare
Horário: 20:30h Investimento: 10€
Inscrições até às 15h de 06FEV por aqui: https://goo.gl/forms/tkGBj8uQzWXCVoiw1
Participantes: Mínimo=4 Máximo=10 / Duração prevista +- 45min.
A Crisom Meditare é uma técnica que une meditação e música cujo o objectivo se centra na concentração, no relaxamento, na tranquilidade, na compreensão e na auto-aceitação.
-Liberta o stress;
-Aumenta a auto-estima;
-Diminui as dores;
-Reequilibra o corpo e a mente
Facilitador: Rui Cardoso
Terapeuta, Facilitador de som, Consultor em desenvolvimento pessoal. Gestor da Sentir Bem-Estar e ImersÔM.
http://sentirbemestar.weebly.com/quem-sou.html
Crisom Meditare - your mind coach
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