07:30 até às 08:30
Aula aberta de Yoga às 7h30

Aula aberta de Yoga às 7h30

Já pensaste em como seria bom puderes começar o teu dia com uma  Yoga e Meditação ?

Convido-te para a Aula de Yoga com posturas suaves, visando o alinhamento entre a respiração e o movimento, onde irás receber informações bases e praticar a Meditação de Atenção Plena.

Professora Joana Felizardo

A aula é gratuita com marcação obrigatória através de e mail : info.tayjoanafelizardo@gmail.com.

Sê bem-vind@
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