Meditação de Gratidão - Pero Pinheiro

Meditação é uma actividade em que o praticipante apenas se senta e permite que a mente se dissolva. Na arte de viver, a meditação é uma actividade simplificada que pode ser facilmente praticada por todos. Meditação não é concentração. Meditação é desconcentração. 
Venha sentir e partilhar o sentimento da Gratidão e mude a sua vida.

O descanso da meditação é mais profundo do que o sono mais profundo que pode ter. Quando a mente acalma livra-se da agitação, serena e a paz acontece. 

Venha Relaxar o corpo e a mente, alivie o seu stress e viva mais tranquilamente

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