Intensivo de 80 horas Objectivos: Este curso, eminentemente prático, forma técnicos nas principais terapias Ayurvédicas. Destinatários: Todos os interessados em aprender as principais técnicas corporais indianas que integram a vertente terapêutica da Ayurveda. Local: Porto. Certificação: Associação Europeia de Terapias Orientais (membra do conselho federativo das medicinas não convencionais). PROGRAMA: Introdução à Ayurveda Características únicas da Ayurveda História da Ayurveda Siddhantha – Os Fundamentosda Ayurveda Pancha Mahabhutas – Teoria dos 5 elementos Os Gunas. O Sistema TriDosha – Vata, Pitta e Kapha Sapta Dhatus – Tecidos Corporais; Agni, Malas e Ama Ayurveda – Um Sistema Integrado Samprapti – O processo de doença e os seis estádios da doença Purusharta – Os 4 Princípios da Vida Introdução às terapias corporais ayurvédicas (chikitsa) Objectivos e tipos de terapias ayurvédicas O diagnóstico e elaboração de planos terapêuticos A utilização de óleos, ervas, plantas. Material e equipamento O terapeuta ABHYANGA - É a mais antiga e tradicional massagem terapêutica de origem ayurvédica, e que deu origem á maioria das terapias manuais. É realizada com deslizamentos longos e ritmados por todo o corpo em várias posições, com o objectivo de nutrir a pele, desintoxicar o organismo, relaxar os músculos, articulações e acalmar o sistema nervoso. A principal característica é a utilização de óleo medicado aquecido de acordo com cada indivíduo e patologia/desequilíbrio. É a massagem mais aplicada a nível de prevenção e manutenção. É utilizada para o equilíbrio/manutenção de qualquer dosha. Definição da Abhyanga Indicações e contra indicações Material e sua preparação Técnicas por segmento e prática PADABHYANGA – Consiste numa massagem localizada aos pés, com óleo específico. Ao actuar em certos pontos reflexológicos (pontos marma) são estimulados vários órgãos. Esta terapia é excelente para insónias ou simplesmente para relaxar. Definição Indicações e contra indicações Material e sua preparação Técnicas por segmento e prática SHIROABHYANGA - É uma massagem aplicada na zona da cabeça, pescoço, ombros e com o paciente sentado numa cadeira ou marquesa, utilizando técnicas de manipulação muscular específicas e pressões sobre pontos específicos, podendo utilizar vários óleos e outros produtos de acordo com a necessidade de cada paciente e tipo de cabelo. Extremamente eficaz em casos de insónia, enxaquecas, ansiedade, depressão e stress. Ajuda a eliminar a dor cervical e dos ombros causadas por má postura e tensões acumuladas. A nível estético é utilizada para tratar problemas como caspa, cabelos oleosos, secos e estragados. Definição Indicações e contra indicações Material e sua preparação Técnicas por segmento e prática UDVARTANA - Massagem aplicada a seco com a utilização de pós e/ou pastas específicos de acordo com cada indivíduo. É uma massagem redutora, associada a programas em que se pretende eliminar toxinas estimulando o sistema linfático. Eficaz em casos de celulite, obesidade, pele oleosa e comprometimento da circulação venosa e linfática. Trata ainda alguns problemas dérmicos, alergias, psoríase, entre outros. Definição Indicações e contra indicações Material e sua preparação Técnicas por segmento e prática VASTIS - Dos mais eficazes tratamentos ayurvédicos para as dores localizadas como ciática, hérnias, rigidez articular, recuperação de lesões traumáticas, etc. Consiste na aplicação e retenção de óleo medicado constantemente aquecido que se mantém numa forma moldada á mão com farinha e água. De acordo com o local a aplicar é conhecido como Gree Vasti (cervicais); Janu Vasti (joelhos); Kadee Vasti (região lombar e sacral) e Uro Vasti (Peito). Definição Indicações e contra indicações Material e sua preparação Técnicas por segmento e prática ELAKHIZI - È um tratamento que consiste na aplicação de uma bola aquecida que pode conter pós ou ervas medicadas. Indicado para dores articulares, caimbras musculares, artrite, stress, aumentar a vitalidade e o sistema imunitário. Definição Indicações e contra indicações Material e sua preparação Técnicas por segmento e prática NETRA TARPANAM - Tratamento localizado para os olhos. É principalmente utilizada para fortalecer os olhos e tratar de doenças da visão. Definição Indicações e contra indicações Material e sua preparação Técnica e prática KARNA POORANA – Tratamento localizado para os ouvidos. È utilizado para tratar o zumbido nos ouvidos e melhorar a audição. Definição Indicações e contra indicações Material e sua preparação Técnica e prática SHIRODHARA – Tratamento ayurvédico que consiste numa aplicação contínua de fio de óleo na região da testa. Excelente para desiqulibrios do Vata dosha, insónias, ansiedade, stress. Relaxa bastante a mente. È dos tratamentos mais conhecidos do ayurveda no ocidente. Definição Indicações e contra indicações Material e sua preparação Técnica e prática Local: Porto - Casa Brahma Página do curso: http://www.terapiasorientais.org.pt/instrutor-de-yoga/ Certificação e saídas profissionais: O diploma de Instrutor de yoga, emitido pela Associação Europeia de Terapias Orientais, permite ao formando exercer a sua actividade em associações, escolas, centros de idosos, clubes desportivos ou exercer a actividade como profissional liberal, em qualquer país da união europeia. Seguimos a estrutura da Yoga Alliance. Formadores certificados a nível internacional. Contactos: 213149681 ou 916383323 / info@terapiasorientais.org.pt
