Quer praticar yoga mas nao encontra o horário ideal durante o dia?Na Sensiis criámos duas aulas de yoga de 45 min para praticar antes de ir trabalhar ou aproveitar a sua hora de almoço.
Conecte-se com relaxamento inicial, seguido de movimentos fluídos, vigorosos e uma série de posturas estáveis, alongamentos e um bom relaxamento final (SAVASANA).
Pre - Inscrição necessário até às 20h do dia anterior.
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