Este workshop destina-se a casais grávidos, pais e cuidadores de bebés, que pretendem garantir uma boa qualidade do sono para as suas crianças. Passamos 1/3 da nossa vida a dormir, tal é a importância desta atividade para o equilíbrio do ser humano. As crianças até aos 5 anos têm um sono muito diferente do sono dos adultos. Procura-se estimular o desenvolvimento de hábitos de sono mais saudáveis e seguros, sempre com o respeito e tendo em conta o estilo de parentalidade. A importância de manter bons hábitos de sono reflecte-se no desenvolvimento cognitivo, no crescimento e na personalidade da criança. Cabe aos pais conhecerem as diferentes fases que o bebé atravessa nos primeiros anos de vida, para poderem garantir o descanso necessário e reconfortante não só do bebé mas também de si próprios! Formadora: Terapeuta do Sono: DrªAna Maria Pereira Preço individual: 12 euros Preço casal: 20 euros Inscrições através do contacto: 255311744 ou udfelgueiras@gmail.com
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