Desenvolva uma boa compreensão em relação à autoestima e a ligação com o Mindfulness.
Formação no Porto e em Live Streaming (transmissão online, em tempo real), dia 19 de janeiro de 2018.
Workshop com a Dr.ª Mikaela Övén
Autora, palestrante, formadora e coach. Fundou a Academia de Parentalidade Consciente, é uma das pioneiras do trabalho com Mindfulness em Portugal. Autora do livro ”Educar com Mindfulness” (Porto Editora, 2015), ”Heartfulness” (Porto Editora, 2016).
Descubra mais sobre a nossa excelente formadora em www.institutocriap.com/corpo-docente/mikaela-oven/
OBJETIVOS
- Compreender o conceito da auto-estima;
- Diferenciar a auto-estima da auto-confiança;
- Identificar as formas de trabalhar a auto-estima;
- Reconhecer os padrões negativos;
- Aplicar de exercícios práticos.
Inscreva-se gratuitamente em:
www.institutocriap.com/formacao/workshop-desenvolver-autoestima-mindfulness/
Certificado Opcional.
Vagas presenciais limitadas ao espaço existente.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
