Curso Intensivo de Meditação-Esgotado

A Meditação na Tradição do Yoga
intensivo com Pedro Kupfer
13 e 14 de Janeiro de 2018
Reguenga - Santo Tirso

"O Yoga deve ser conhecido por meio do Yoga; 
o Yoga manifesta-se mediante o Yoga. 
Aquele que se aplica sem descanso ao Yoga, 
encontra no Yoga uma alegria permanente."
Vyāsa.

Este curso combina as práticas com o ensinamento do Yoga sobre o ser humano, a vida e o mundo. A compreensão dessa visão revela-se essencial para entender e aplicar corretamente o Yoga.
Usando uma linguagem acessível e inspiradora, Pedro mergulha junto com os praticantes na fascinante visão que o Yoga tem do homem e do universo. O encontro tece uma malha de práticas meditativas, reflexões, mantras, parábolas e estudo. 
Ao longo do encontro irão propor-se diversas maneiras de praticar-se as diversas técnicas de meditação, para que cada pessoa possa estabelecer uma relação única e enriquecedora com essa prática tão transformadora.
O intensivo está centrado nos aspectos práticos da meditação e visa a responder às questões e dúvidas mais frequentes que surgem na mente do praticante: como praticar meditação? Que cuidados precisamos ter? Como escolher uma técnica eficiente? Qual é o propósito destas práticas?

Programa de estudo:
.meditação e autoconhecimento 
.o propósito da meditação 
.o fruto dos mantras
.a construção da prática 

Programa de prática:
.a conexão som-mente 
.formas de praticar
.a purificação psíquica
.técnicas de meditação

O Yoga é um fascinante universo de autodescoberta através da prática e da reflexão. Porém, somente conseguiremos colher seus benefícios em função do que aportarmos a ele. Se nossa motivação for equivocada, não poderemos esperar demasiado. Três coisas podem nos desviar do caminho: 
1) confundir os meios com os fins, 
2) praticar com a atitude errada ou 
3) não compreender o que estamos fazendo. 

Portanto, antes de querermos ter sucesso no Yoga, devemos compreender claramente o que ele é, e como devemos nos relacionar com ele. Estudar é fundamental. Tem sido assim desde que o Yoga existe. Você não precisa estar em alguma condição física especial para participar deste intensivo. Praticantes de quaisquer tradições são bem-vindos. Aguardamos você!


+informações e inscrições:
sukhiyoga@gmail.com

Organização: Magda Mendes - casa Sukhi