O Curso de Introdução ao Mindfulness para crianças tem por objetivo proporcionar o primeiro contacto de crianças entre os 6 e os 10 anos com a prática da Atenção Plena e a descoberta das suas potencialidades para apoiar o seu processo de crescimento.
Através do Mindfulness as crianças ampliam os seus recursos internos. Tornam-se mais resilientes, capazes de se pacificar com as emoções mais desafiantes e tornam-se mais flexíveis perante obstáculos, adversidades e situações novas com que lidam na sua vida.
Este curso decorre ao longo de 6 sessões, aos domingos de manhã, de 14 de janeiro a 25 de fevereiro de 2018 (exceto dia 11 de fevereiro) e é orientado por Susana Rocha, do projeto Educar Emoções.
Idades: 6 aos 10 anos
Nº de aulas: 6
Horário: 11h00 – 11h45m
Valor: €60,00
Inscrições e informações: educaremocoes@sapo.pt | 962361041
Local: anagrama – oficina de sonhos Avenida de Berlim, 35C * 1800-033 Lisboa
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