EVENTO: CAMINHADA NA ROTA DO LITORAL – GUINCHO / ABANO Data: 27/01/2018 Local: Parque Natural de Sintra / Cascais. Percurso: PR 4 CSC Local de partida e chegada: Capela de Nossa Senhora da Assunção / Malveira da Serra. Coordenadas GPS: 38°45'10.5"N 9°26'58.6"W Hora de concentração: 9H00 Início da actividade: 9H30 Fim da actividade: 14H30 Duração da actividade: +/- 5H00 (várias paragens para contemplação da natureza). Distância: 10Km Tipologia: Percurso circular. Tipo de piso: Trilhos mistos (rurais, arribas, arenosos, estradão, alcatrão) Grau de dificuldade: MÉDIO (algumas subidas longas com acentuação / alguns trilhos técnicos com pedra solta). Não aconselhável a quem tem vertigens. DESCRIÇÃO DA ACTIVIDADE O nosso percurso inicia-se na Capela da Malveira da Serra e decorre por trilhos rurais, na encosta sul da serra de Sintra, estendendo-se à rota litoral do Guincho e Abano, onde retomaremos o percurso de volta até à Malveira da Serra. Malveira da Serra é uma povoação pertencente à freguesia de Alcabideche no concelho de Cascais, na região de Lisboa. A pitoresca Malveira da Serra está situada em pleno Parque Natural de Sintra-Cascais, nas proximidades da beleza luxuriante da Serra de Sintra, o que lhe confere uma beleza muito própria, engrandecida pela proximidade do oceano atlântico. Malveira da Serra deve o seu topónimo à proximidade da Serra de Sintra e à abundância de plantas medicinais conhecidas por “malvas“. A região é ocupada pelo homem desde tempos remotos, e a sua faceta rural é bem marcada, tendo sido conhecida nos últimos séculos pelo pão de qualidade que aqui é produzido, devido aos férteis campos pejados de cereais, moídos nos moinhos que ainda são visíveis na região. Solos férteis, abundância de caça e bons terrenos de pastagem, bem como a proximidade de cursos de água e do grande oceano, provendo a região com a mais fresca pesca, contribuíram ao longo dos séculos para o franco desenvolvimento da região. Os primeiros povoados surgiram a meia encosta, não longe do mar e dos seus preciosos alimentos e perto do abrigo e abundantes recursos disponibilizados pela serra. Os árabes aperfeiçoaram a agricultura e cuidaram das suas almoínhas, hoje designadas hortas, junto aos ribeiros. A comunidade saloia, herdeira da tradição do amanho da terra e da sobriedade de costumes árabes, é, ainda hoje, eminentemente rural. Até há bem pouco tempo, azenhas, moinhos e fornos de pão ou cal eram ainda utilizados. A riqueza geológica permite grande diversidade de flora e fauna nos matos costeiros, utilizados durante séculos para apascentar rebanhos e fornecer lenha às populações. As arribas fornecem abrigo a espécies ameaçadas. PONTOS DE INTERESSE Malveira da Serra Janes Alcorvim de Baixo Charneca Praia do Guincho Norte Forte Velho do Guincho / Forte das Velas Praia do Abano Almoinhas Velhas INSCRIÇÃO (OBRIGATÓRIA) - ATÉ DIA 26 DE JANEIRO. Enviar email: geral4trilhos@outlook.com Indicar os seguintes elementos: Designação e data do evento; Nome completo; Data de nascimento; Contacto telefónico; NIF (p/emissão factura) PREÇO Adultos – 5€ Crianças / adolescentes (<18 anos) – GRATUITO / Inscrição obrigatória / Acompanhamento obrigatório de familiar ou responsável legal. Inclui: Guia / Seguro. PAGAMENTO Efectuado no dia e local da actividade. INFORMAÇÃO / MATERIAL / EQUIPAMENTO / ALIMENTAÇÃO Deverá fazer-se acompanhar de telemóvel para contacto em caso de necessidade. Aconselha-se calçado confortável (com aderência) e roupa adequada à estação. Aconselhável uso de bastão. Água e Suplemento alimentar (sandes/barrita de cereais/fruta/frutos secos). ADVERTÊNCIAS O percurso da caminhada pode ser alterado ou cancelado devido a condições atmosféricas adversas ou outras que se justifiquem. Mínimo de participantes: 10. Informação de eventual cancelamento / 24 horas antes da realização do evento. https://www.facebook.com/notes/4trilhos/normas-de-conduta-e-boas-práticas-ambie ntais/290533168074314/ “Nada tirar exceto fotos, nada deixar senão pegadas, nada matar a não ser o tempo.” No decurso da atividade deverão ser seguidas as recomendações descritas no Código de Conduta e Boas Práticas do Instituto da Conservação da Natureza e das Florestas (ICNF). APÓLICES / SEGUROS OBRIGATÓRIOS / VICTÓRIA SEGUROS Acidentes Pessoais Apólice n.º 11116860 , de 2018-01-01; Validade: 2019-01-01; Duração: Ano e seguintes; Montantes garantidos: € 23.300,00 ; € 4.000,00 Responsabilidade Civil Apólice n.º 11116783 , de 2018-01-01; Validade: 2019-01-01; Duração: Ano e seguintes; Montantes garantidos: € 55.000,00 CONTACTO Anabela Pacheco Tlm: 912596726 4TRILHOS NIF: 201365456 RNAAT Nº 141/2017
