Evento reservado a Alunos e Associados Queridos alunos e associados, Estamos a chegar à última quarta feira do mês e, como tem sido hábito, realizaremos o nosso Sat Chakra! Sat chakra é um chakra sádhana, isto é, prática feita em círculo. É uma prática em que os praticantes de yoga (yogins), sentam-se, formando um círculo, no qual irão executar vários angas, como por exemplo: - equalização da energia através de mantras, realizados no mesmo ritmo e tempo; - dinamização da energia, pelas palmas, ao atritar os 35 chakras que possuímos em cada mão; - circulação da energia, dando-se as mãos e fechando a corrente; - projeção da energia, por mentalização e/ou imposição de mãos; Após a prática, jantaremos em convívio, promovendo a união e a fraternidade entre os nossos associados. Evento reservado a Associados do Yoga Braga! Aguardamos por si! Inscrições através do email: bragayoga@gmail.com ou sms 910 922 128, até 28/11! Valor: 5 chakras Abraço com amizade, Yoga Braga
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