Esgotado - Prática Intensiva de Yoga

Com o inicio do ano, renova-se a vontade desta prática de 3 horas que permite usufruir e explorar as técnicas com mais tempo, mais atenção, mais alinhamento, conduzindo também a uma exploração dos níveis mais subtis de cada uma delas.

Existirá assim tempo para aprofundar cada uma das técnicas para que o Yoga não se torne mais uma rotina ou uma modalidade.

A prática completa incluirá:
Aquietamento inicial 
Śānti Mantra 
Kryas
Āsana 
Relaxamento
Prāṇāyāma 

Com Jorge Saraiva e Francisca Pimenta

Local: Casa da Alma

Data: 13/01/2018
Horário: 16h às 19h

Contribuição: 25€


A inscrição será feita por email e obrigatoriamente confirmada com o pagamento, após terem sido facultados os respectivos dados. 

As vagas são limitadas, portanto inscrevam-se com antecedência.
 
Inscrições a partir do dia 5 de Janeiro sofrerão um agravamento de 10€. 


Informações e inscrições:
- casadaalma.porto@gmail.com
- 96 9098496

Se fizer sentido partilhem

Om Namah Shivaya