Yoga

Na aula de yoga utilizam-se posturas que trabalham força, equilíbrio, flexibilidade, coordenação e concentração. É através de histórias, jogos, músicas, canções e relaxamento que as crianças aprendem a controlar os seus movimentos e a respirar corretamente.
Desenvolver crianças confiantes e transformar adultos conscientes. 

FORMADORA:
Rita Tristão

Informações & reservas: 934 495 034; reservas@palco13.pt