Dia da Massagem Champi Yoga Camp - Aveiro No dia 18 de Novembro queremos dar conhecer, a Massagem Champi Yoga Camp a um valor especial. A Indian Head Massage também conhecida como massagem Champi baseia-se na antiga forma de cura Ayurvédica que remonta há quase 4000 anos. Trabalha os três chakras superiores: Vishuddha, Ajña e Sahasrara. É uma massagem independente e completa em si mesma, com efeitos terapêuticos e de relaxamento comprovados. A massagem indiana à cabeça, visa tratar o indivíduo no seu todo, estimula a circulação e elimina as toxinas, alívia a tensão, restabelecendo o bom funcionamento do organismo, tem a capacidade de proporcionar uma grande sensação de bem-estar. O indíviduo entra num estado de meditação passivo, abstraindo-se do seu ego e corpo físico, concentrando a sua consciência nas sensações interiores, acalmando a mente e reduzindo o stress do quotidiano, também possui benefícios para pessoas com problemas de queda de cabelo, fios brancos, dores de cabeça, distúrbios mentais, ansiedade e insónias. A Indian Head Massage é feita sentada e inicia-se pela aplicação de um óleo aquecido (podendo ou não ser aplicado dependendo da preferência do cliente). A massagem foca-se na zona mais alta das costas, ombros e parte de cima dos braços. De seguida no couro cabeludo e no rosto, com uma série de manobras integradas. Outros benefícios: - Alívio da dor e da rigidez nos músculos do rosto, pescoço, parte superior das costas e ombros; - Aumento da mobilidade das articulações do pescoço; - Alívio de tensões e dores de cabeça, fadiga ocular, congestão nasal; - Energia renovada; - Redução da depressão, ansiedade; - Maiores níveis de criatividade, clareza, concentração e memória; - Sensação de tranquilidade, serenidade e bem-estar positivo; - Sono tranquilo; - Sistema respiratório mais calmo e profundo; - Sistema imunológico mais forte; - Cabelo e couro cabeludo saudáveis; - Aumento da auto-estima, maior consciência de si mesmo; - Equilíbrio dos chakras. Terapeuta Beatriz Dias: Formação em Massoterapia e Técnica de Fisioterapia; Massagem Indiana à cabeça (Instituto de Medicina Tradicional, Porto) Duração: +- 45 minutos com óleo ou +- 30 minutos sem óleo. Valor especial: 25€ Horários: 14h30/ 15h30/ 16h30/ 17h30/ 18h30/ 19h30 Marcações: https://www.facebook.com/sofia.yogacamp/ Tlm: 917562379
