Meditação do Osho, com Sambuddha Nuno Gouveia

Este próximo sábado (25/11/2017) na Luchapa (antigo Palácio do Egipto em Oeiras) iremos dar continuidade ao ciclo de meditações activas Osho.

Iremos fazer uma meditação "Coming Alive / Inner Space" criada por Krishnananda & Amana, dois sannyasins que viveram em Puna com o amado/mestre Osho.

É uma meditação com 2 estágios, com a duração total de 45 minutos. 

No 1º Estágio "Coming Alive": Dança guiada de 26 minutos, é uma jornada para descobrir a alegria do movimento e é projetada para ajudar-te a trazer consciência para o corpo, despertando a energia da tua vida, abrindo e criando mais espaço para resgatar a alegria natural e a alegria no teu interior:)

No 2º Estágio "Inner Space": O espaço interior é a experiência da quietude e do silêncio que surge espontaneamente quando nos permitimos um tempo para mergulhar internamente. 
É um espaço profundo de sabedoria e tranquilidade interior  que, quando a cultivamos, começa a afetar todos os aspectos da nossa vida diária. Esta meditação guiada, promove o relaxamento profundo no teu Ser.

Apareçam, são muito bem vindos<3

 Sambuddha