Neste workshop terá a oportunidade de:
- Aprender sobre os princípios da Parentalidade Consciente e do Mindfulness e de que forma é que pode aplicá-los na prática, no exercício de uma parentalidade Consciente (Mindful Parenting).
- Saber como contribuir para o desenvolvimento de uma Autoestima saudável no seu filho, reforçando simultaneamente a sua própria autoestima enquanto mãe ou pai.
- Desaprender hábitos e crenças que já não lhe servem, para que possa tornar-se na mãe ou pai que quer verdadeiramente ser para os seus filhos.
Local: Casa das Artes e Ofícios, Parede
Valor: 35€ por pessoa, casal 55€
Email para reserva (reserva obrigatória para garantir a vaga):
anacamarinha@familyminds.pt
cc: casa.artes.oficios@gmail.com
Sobre a facilitadora Ana Camarinha:
Tem-se dedicado nos últimos anos, ao estudo e à prática de Parentalidade Consciente e Mindfulness.
Atualmente facilita workshops e cursos na área da parentalidade porque acredita que a Parentalidade Consciente possibilita a criação de relações harmoniosas.
É mãe de 3 filhos de 8, 7 e 3 anos.
É Instrutora de MBSR (Trainee) – Mindfulness Based Stress Reduction pelo Center for Mindfulness da Universidade de Massachusetts, EUA.
É Psicóloga com formação em Terapia Familiar, pela Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar.
É Facilitadora de Parentalidade Consciente pela Academia de Parentalidade.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
