Vem passar um sábado agradável e terapêutico connosco :)
Vamos ensinar o que é um japamala, como se constrói e como se medita.
O japamala é um elemento de destaque, ajudando a limpar a mente.
A repetição de sons sagrados(mantras), ajuda abrir o coração para o amor e a compaixão .
Benefícios do japamala:
. Tirar a tensão, ansiedade e o medo
. Atingir níveis mais altos de consciência
. Realização espiritual
. Aumenta a felicidade
. Aumento da capacidade de meditação
Descrição da oficina:
. O que é o japamala?
. Para que serve?
. Quais os benefícios?
. Consagração do japamala
. Mantra para o japamala
. Meditação com o japamala
Facilitadora: Anabela Silva
Contribuição - 35,00€
Com a inscrição, deve sinalizar com 20,00€.
Informações e inscrições - esp.dharma@gmail.com, ou mensagem privada
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