Casa do SER Rua David de Sousa, 10 r/c esq - Lisboa
TURN OFF THE STRESS. TURN ON THE MOTIVATION!
É um programa inovador, num workshop de 1 dia, que vai actuar sobre o que mais condiciona o teu rendimento pessoal e profissional: Stress e Tensão.
Utilizo as meditações activas como base, que são uma forma de cuidar simultaneamente do corpo, mente e estado de espirito. Foi criado a pensar em todos aqueles que tem dificuldade em se desfazer das situações do dia-a-dia que geram e acumulam stress.
É um programa desenhado para transformar stress e tensões acumuladas em criatividade e bem-estar, ao mesmo tempo que fortalece a concentração e o foco, aumentando a energia e vitalidade.
Os resultados são rápidos e notórios, na saúde, nas relações interpessoais, no foco e na capacidade de observação e de mudança de padrões habituais.
BENEFÍCIOS
Transforma stress em criatividade e espontaneidade
Promove o bem estar emocional
Aumenta a sensibilidade e perspicácia
Fortalece a concentração e o foco
Aumenta energia e vitalidade
Maior Imunidade
Desenvolve Q.I.
Favorece relações interpessoais
Aumenta a auto estima
Aumenta o poder pessoal
Aumenta a motivação
Mais info: telmaanju@findyou.pt
telf/whats: 925594941
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.