Estás a pensar em experimentar Fly yoga mas nunca praticaste nada parecido, nem yoga tradicional?
Então estás no sitio certo. :)
Vamos aprender devagarinho como nos sentar no tecido, como usa-lo para os exercicios de stretching, equilibrio e também para um pouco da acrobacia. No final vamos descobrir a magia do relaxamento guiado no hammock. Huuum que bom!
Quando: 28.10. (sábado) ás 15.00
Quanto tempo demora o voo? 1h3o min
Quanto custa? 19euros (inclui todo o equipamento para a aula, chá biologico e fruta - no dinal da sessão)
Como posso inscrever-me? Manda mensagem privada ou email; lucie@studiofly.pt
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