“Escrever para gerir emoções é o mote deste workshop de Escrita Terapêutica, uma ferramenta de cura, onde os participantes serão guiados a uma viagem pelo seu mundo emocional e onde, através das palavras, irão aprender a reconhecer, compreender e gerir as suas emoções de modo a enaltecerem o seu Sentir e a aperfeiçoarem o seu Viver.”
O que vai aprender neste workshop:
- Conceito e aplicações da Escrita Terapêutica;
- Identificar os processos emocionais do seu Viver, através da Escrita;
- Reconhecer, identificar, compreender e gerir as suas emoções.
No fim do curso, cada participante será capaz de iniciar o seu percurso de reconhecimento, compreensão e gestão de emoções, enaltecendo o seu processo de autoconhecimento, compreendendo o que sente, identificando as áreas da sua Vida onde existem emoções para gerir, de modo a poderem aperfeiçoar o seu Viver.
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