WORKSHOP PRANAYAMA - A alquimia de saber respira
DIA 29 de Outubro de 2017
"Proporcionar benefícios para mente, corpo e alma. Essa é a filosofia que o Yoga carrega há 5 mil anos"
Os pranayamas são ferramentas fundamentais para movimentar a energia que temos no corpo.
Através das técnicas de pranayama permitimos que o corpo e a mente se unam.
Os seus benefícios são muitos:
Acalmar o sistema nervoso e a mente
Aumentar a oxigenação do sangue e tecidos
Redução do stress e do cansaço
Melhoria do sistema imunitário
Estabeliza o sistema cardiorespiratório
Diminuição do nível de ansiedade
Vagas limitadas .... inscreva-se já ....
Contributo : 15 euros para alunos e cliente
18 euros para restantes participantes
Inscrições até 25 de Outubro
Mais informações: Respira vida - Clínica de Haloterapia
Telm : 961 275 259
Terapeuta - Carla Lourenço
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