Sessão de meditação com taças tibetanas, gongo e voz para relaxar e usufruir de todos os benefícios físicos, mentais e energéticos que estes instrumentos preciosos nos proporcionam.
A Terapia de Som permite um relaxamento profundo, a libertação de tensões e o alcance de níveis subtis de consciência.
Valor da sessão: 10€
Insrições: 961641268 ou estudiojustyoga@gmail.com
Ao longo da tarde deste dia poderá ainda fazer uma consulta individual ou Massagem de Som individual com taças Tibetanas.
Venha desfrutar de um momento seu...
Valor da consulta: 40€ (duração 1h30)
Valor da massagem: 30€ (duração 1h00)
"A nossa harmonia e equilíbrio são diariamente ameaçados pelo stress em todos os campos da vida, o que provoca bloqueios, inseguranças, preocupações, medos, etc. A Terapia de Som permite um relaxamento profundo, a libertação de tensões e o alcance de níveis subtis de consciência.
Ao ouvir as taças tibetanas pode-se experimentar uma sensação de bem-estar, paz e relaxamento. Esse bem-estar não é apenas físico, mas também emocional e mental.
Ao contrário de outros tipos de massagem, não há contacto físico directo, apenas o toque da vibração das Taças Tibetanas. A pessoa que está a receber a massagem simplesmente se deita confortavelmente num colchão ou futon. Assim, enquanto a pessoa relaxa, põem-se a vibrar taças tibetanas em diferentes partes do corpo consoante as suas necessidades.
Alguns dos benefícios da Massagem de Som:
- Aliviar o stress e a ansiedade, soltando bloqueios ao nível físico, mental e emocional;
- Aumentar a criatividade, sensibilidade, concentração / atenção e capacidade de ação;
- Restabelecer o equilíbrio do sistema endócrino;
- Aliviar a sinusite ou as dores de cabeça;
- Estimular a actividade das ondas alfa ou a meditação profunda;
- Influenciar a auto-estima, a auto-confiança e o poder criativo;
- Facilitar o acesso à intuição e a registos de memória do inconsciente; "
Para saber mais sobre o trabalho da Joana consulte www.joanarainha.com
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