Estamos na Era do Conhecimento.
Pensamos, criamos soluções, inventamos e utilzamos a tecnologia para executar o que foi pensado.
Mas, temos dificuldades em ficar concentrados numa tarefa e sermos criativos se a nossa mente estiver sobrecarregada e sobre pressão.
:: Concentração :: Gestão das emoções :: Gestão de stress
são assuntos do domínio do autonhecimento e por isso,
há quem diga que estamos agora a passar para a Era do Autoconhecimento.
. O que é Autoconhecimento ?
. Autoconhecimento, autoestudo e auto-observação,precisamos deles?
. Como eles vão aprimorar a minha capacidade de concentração?
. Porque ele é fundamental para alcançarmos Alta Performance e Qualidade de vida?
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