Aula de mantra yoga.
Valor da aula por participante: 8€
Duração: 45 minutos
Inscrições: 961 641 268 | estudiojustyoga@gmail.com
Não é necessário já ter realizado outra aula de mantras ou praticado yoga para participar nesta aula.
Sobre os Mantras:
Mantra é uma fórmula verbal sagrada repetida em oração, meditação ou encantamento.
Como uma invocação/saudação de um deus e o arquétipo a ele correspondente, objeto de concentração ou uma sílaba ou parte das escrituras sagradas (Vedas e Upanishads) indianas contendo potencialidades místicas.
A palavra mantra pode ser dividida em duas sílabas. Em Sânscrito, man significa mente e tra é a raiz da palavra instrumento. Então, um mantra é um instrumento da mente, mais especificamente um instrumento para serenar a mente. É um som ou vibração poderosa que podemos usar para entrar num estado profundo de ligação com o nosso âmago.
A tradição Védica conta-nos que os antigos sábios eram capazes de ouvir estas vibrações em todas as coisas que fazem parte da natureza. O som do vento, de um trovão, o bater das asas das borboletas, o correr das águas dos rios e de todas as demais criações. Eles reconheciam nestes sons a manifestação do espírito na matéria.
Ao ser repetido, o mantra cria uma vibração mental que nos permite mergulhar nos níveis mais profundos da nossa Consciência.
Conforme seguimos na prática, o mantra torna-se cada vez mais abstrato e indefinido até ao instante em que somos levados para o campo da Consciência pura que é o ponto exacto onde nasce a vibração.
Om Namah Shivaya
_/\_ Namaste
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