Este convivio será dedicado ao yoga como pratica fisica e alimentar. Dando assim a conhecer a equipe e o projeto Nymphaea.
O encontro realizar-se-á no parque pelas 9.30h e, começaremos a pratica de yoga ao ar livre pelas 10h.
No termino da aula, haverá uma conversa aberta sobre "O yoga na alimentação". Conhecer as suas éticas e como aplicá-las no dia-a-dia; conhecer o biótipo do corpo e alimentos respetivos; alimentação apropriada para o Calor;
Por fim, realizar-se-á um convívio de almoço, onde cada participante deverá trazer comida para partilhar com o grupo.
Requesitos: home-made
Valores:
Aula 3€ + Palestra 2€
Poderá vir só a uma das atividades ou só ao convivio.
Pré-inscrição necessária.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
