(ENGLISH BELOW) CURA ATRAVÉS DO CORPO - yoga e meditação 24-27 de Agosto Neste retiro de quatro dias, o convite será conhecermos e explorarmos as capacidades de cura interna através do corpo. O nosso corpo físico é a nossa primeira casa. Assim, vamos mergulhar profundamente no nosso interior através do contacto com o corpo, através do toque, da respiração e da meditação. Em comunhão com os ritmos da natureza e dos seus elementos, vamos abrir-nos aos ensinamentos que o corpo tem para nos oferecer. Vamos conectar com os cinco elementos, fora e dentro de nós. Partindo da natureza envolvente vamos reconhecer a nossa natureza interna. Através de diversas técnicas de meditação, como o yoga, a dança, a respiração, meditações activas de Osho e dinâmicas de grupo, teremos a oportunidade de experimentar em nós mesmos diferentes abordagens ao processo de cura. PREÇOS 380€ (este preço inclui workshop, alojamento em dormitório e alimentação)* * O Awake oferece outros tipos de alojamento (quartos individuais, duplos, triplos e campismo) e os preços são adaptados a cada um. SOBRE O AWAKE O Awake é um lugar para respirar, sentir e simplesmente ser. Temos um terreno situado entre a serra e o mar com 21 hectares: alojamento para 60 pessoas, 4 lagos, um “dome”, jardins em permacultura e muita natureza. A paisagem do Awake é única, e mantemos o equilíbrio natural através da permacultura e da agricultura biodinâmica, cultivando espécies locais e vivendo o mais perto da terra possível. A natureza é a nossa meditação fundamental. BOOKING AND INFORMATION: www.awakeland.pt info@awakeland.pt +351 917 079 859 <3 <3 <3 HEALING THROUGH THE BODY - yoga and meditation August 24-27 In this 4 day retreat, the invitation is to get to know ourselves and explore our capability to heal through the body. Our physical body is our first home. And so, we will dive deeply into our inner self through contact with the body, through touch, breathing and meditation. In communion with the rhythms of nature and its elements, let's open up to the teachings that our body has to offer us. We will connect with the the 5 elements, both outside and inside of ourselves. Inspired by the nature that surrounds us, we will reconnect with our inner nature. Through different techniques of meditation like yoga, dance, breath, OSHO active meditations and group dynamics, we will have the opportunity to experiment diverse approaches to the healing process within ourselves. PRICES 380€ (this price include workshop, accommodation in dormitory and meals)* * Awake offers others types of accommodation (single rooms, double, triple and camping) and the prices are adapted to each one. ABOUT AWAKE Awake is a place to breathe, feel and simply be. We are nestled between the mountains and sea with 21 hectares: accommodation for 60 people, 4 lakes, one geometric dome, and abundance of beautiful nature. Awake ́s scenery is unique, and we maintain its natural balance by permaculture and biodynamic agriculture, cultivating local species and living as near as we can the earth. Nature is our most fundamental meditation. BOOKING AND INFORMATION: www.awakeland.pt info@awakeland.pt +351 917 079 859
