Inscrições até dia 26 de Maio 2017.
Para mais informações contacte: porto@ipnaturologia.com
DOCENTES
Lurdes Peixoto, formada em Técnicas de Libertação Emocional, Terapeuta de massagem Shiatsu/ Reabilitação
pelo IPN, Técnicas de Respiração, Hipnose Terapêutica pelo IPH
HORAS DE FORMAÇÃO
1 Hora
DURAÇÃO DO CURSO
Não aplicável
OBJECTIVOS GERAIS
Estas sessões têm como objetivo aliviar stress, ansiedade e ajudar a tornar consciente
e gerir o mecanismo de descontração muscular através de exercícios respiratórios
e relaxamento induzido, no final de uma sessão os efeitos dos exercícios se refletem num bem estar físico e emocional, com a prática a mente fica mais recetiva e consciente e podemos sentir mais vitalidade, consciência corporal, concentração e diminuição dos estados de ansiedade e stress.
SAÍDAS PROFISSIONAIS
Não se aplica
REQUISITOS DE CANDIDATURA E SELECÇÃO
Destinado ao público em geral com objetivo de relaxar, reduzir ansiedade e stress.
MODALIDADES DE FORMAÇÃO
Utiliza exercícios respiratórios, alongamentos e induções de relaxamento de forma a libertar a tensão muscular e trazer maior consciência corporal
METODOLOGIAS DE FORMAÇÃO E AVALIAÇÃO
Presencial e prático
CERTIFICAÇÃO
Não se aplica/ Presencial
PLANO CURRICULAR OU CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
Não se aplica
MATERIAL PARA A FORMAÇÃO
Trazer roupa prática e confortável
PREÇO
Gratuita
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