19:00 até às 20:00
Meditação Mindfulness

Meditação Mindfulness

A Meditação Mindfulness tem um objectivo: o foco no momento presente.

É um treino: como fazemos com o corpo no ginásio, aqui treinamos o "músculo da atenção".

Aprendemos a estar presentes a tudo o que fazemos.

Vem meditar e beber um chá com alma, coração e muita presença.
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Ana Paula Petronilho Terapeuta Holística

Rua Ilha Terceira, 29 - 2D - Lisboa Ver website