15:00 até às 18:00
Curso 'Alimentação Saudável e Feliz'

Curso "Alimentação Saudável e Feliz"

35€
FIM DE SEMANA ESPECIAL "Alimentação Saudável e Feliz"!!

 3 e 4 de Junho | 15h-18h | Atelier Sabor Fazer 

Especialmente pensado para quem quer mudar, iremos abordar questões relacionadas com a alimentação e a saúde, confeccionar receitas que podem ajudar a desintoxicar o organismo e partilhar dicas para melhor compreender e ouvir o nosso corpo.. 

Programa:
Módulo II (3 de Junho/sábado):
"Cozinha sustentável, cozinha feliz!" 
- autonomia na cozinha
- optimização de recursos
- preparação de bebidas vegetais, cremes de barrar, geleias e molhos básicos; dicas para evitar desperdícios e degustação das receitas confeccionadas
- degustação, oferta de mimos e descontos dos parceiros: MaisCru, Microgreens, Violife, Biovivos, Desidrata e Iswari SuperFoods Portugal

Módulo III (4 de Junho/domingo):
"Cozinhar ou cruzinhar?!" 
- despertar, meditar e desintoxicar
- 1 dia 100% vegetal: confecção e degustação de receitas para o pequeno-almoço, snacks, almoço, lanche e jantar
- sugestões e dicas para uma alimentação consciente, mais saudável e feliz
- degustação, oferta de mimos e descontos dos parceiros: MaisCru, Microgreens, Violife, Biovivos, Desidrata, Iswari SuperFoods Portugal e Cristal

Local: Atelier Sabor Fazer | Rua D. João II, n.º 10, Entroncamento
Datas:
3 e 4 de Junho (das 15h às 18h)
Inscrições/valores:
- 35€ módulo isolado
- 60€ módulos II e III 
- descontos especiais para casais e crianças
- oferta de 1 vaga* para associado da Associação Vegetariana Portuguesa

Lugares limitadíssimos e inscrições até ao dia 30 de Maio!!

Mais informações: por mensagem privada ou e-mail (ana.castro@saborfazer.pt)

*oferta de 1 vaga para 1 dos módulos, através de sorteio (mais informações: info@avp.org.pt  e/ou ana.castro@saborfazer.pt)

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Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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