15:00 até às 17:00
Workshop de Ayurveda - Medicina Tradicional Indiana

Workshop de Ayurveda - Medicina Tradicional Indiana

20€
Olhando para o estado da humanidade que na sua maior parte vive de forma automática e distraída da sua essência, considero importantíssima e até urgente uma restruturação de formas de estar e modos de viver. Com o avanço da cultura tecnológica e sua excessiva veneração, as pessoas têm comprometido o seu bem-estar e saúde física, mental e espiritual. Neste contexto de “progresso” carregado de mal-estar e doenças, o Ayurveda surge como uma ferramenta de equilíbrio. A sua tarefa não é fácil, pois exige mudança. Mudança de hábitos, de padrões de comportamento de formas de estar e pensar que por estarem tão enraizadas na mente das sociedades, oferecem muita resistência. No entanto, com cada vez mais provas de sucesso e com “aprovação” científica, a prática do yoga e da meditação tem aberto o caminho onde a Ayurveda pode assentar.
A Ayurveda, medicina tradicional indiana, é reconhecido pela Organização Mundial de Saúde e é considerada prática médica mais antiga da humanidade, com cerca de 5 mil anos, acreditando-se também que tenha sido a fonte de inspiração de Hipócrates (pai da medicina moderna).
A medicina convencional, com abordagens mais integrativas parece reconhecer muitos dos princípios que norteiam a abordagem ayurvédica e muitos já são os médicos que a estudam e aplicam como um precioso complemento.

Neste Workshop ficará a conhecer os principais fundamentos da medicina Ayurvdeda. Serão também apresentados os 3 Doshas (Vata, Pitta e Kapha) ajudando-a(o) a definir o seu biótipo. Com isso poderá enriquecer-se com preciosas dicas para viver de forma mais saudável, harmoniosa e feliz! 

Duração: 2h
Valor: 20€

As vagas são limitadas pelo que é necessário fazer inscrição prévia.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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