Retiro de Yoga na Primavera
Spring Yoga Retreat
Tome um tempo para purificar com Yoga e Alimentação - Detox.
Take time for cleansing with Yoga and Detox - Nutrition.
Programa:
. . Dia 29 Abril, sábado:
Chegada durante a manhã
12h00. Almoço - picnic
14h30. Início - teórica
16h00. Prática (1h30)
. Tempo livre
19h30. Jantar
21h00. Satsang
22h00. Retiro
. . Dia 30 Abril, domingo:
8h00. Meditação
9h00. Pequeno-Almoço
9h30. Teórica
10h30. Prática (1h30)
. Tempo livre
13h00. Almoço
14h30. Teórica
16h00. Prática (1h30)
. Tempo livre
19h30. Jantar
21h00. Satsang
22h00. Retiro
. . Dia 1 de Maio, Segunda
8h00. Meditação
9h00. Pequeno-Almoço
9h30. Teórica
10h30. Prática (1h30)
. Tempo livre
13h00. Almoço - Fim
Formadores:
Susana Maciel Neves
Pequi Lamares
Local: Quinta do Engenho - Ecoparque
Lugar da Tapada, Silva Escura
3740-330, Sever do Vouga
Para mais informações contactar:
Saalayoga@gmail.com
lamarespequi@gmail.com
Susana: 915 158 710
Pequi: 933 727 772
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