Tens interesse em sustentabilidade? Gostavas de saber se é possível viver de uma forma autosuficiente? Pensas que é possível sobreviver numa situação de crise? Junta-te a nós num fim-de-semana prático, informativo e divertido, para aprender desde técnicas de sobrevivência até à procura e colheita de plantas silvestres. O Projecto Vida Desperta tem o prazer de oferecer este workshop de fim-de-semana sobre como podemos dar os passos para vivermos de uma forma mais sustentável e sermos resilientes a flutuações económicas e climáticas. O que é Resiliência? Resiliência pode ser descrita como a capacidade de lidar com a mudança e ter a habilidade de adaptar-se e evoluir em momentos desafiantes. Ser resiliente não se trata apenas de sobreviver, mas, na verdade, a resiliência no sentido mais puro é viver de uma forma que se possa ajustar à constante mudança, e inclui uma forma de viver uma vida sustentável e conscientemente mais conectada. A maior parte da nossa comida, água e energia provém de fontes totalmente insustentáveis e que, geralmente, não cuidam de nós, ou do nosso planeta. Não são apenas amplamente insustentáveis, mas essas infra-estruturas são também extremamente frágeis, dependendo em grande medida do consumismo e exploração de recursos naturais, recursos esses que estão empobrecidos e esgotando-se. No entanto, existe o reconhecimento de que para a vida continuar neste planeta as coisas têm de mudar. Há um grande número de pessoas que está a despertar para uma visão mais expandida sobre a vida e a forma como nos relacionamos uns com os outros e com o planeta. No Projecto Vida Desperta nós vivemos em comunidade e somos apaixonados por viver de uma maneira que cuida do todo, em vez de apenas do indivíduo. Nós reconhecemos que temos a capacidade de escolher e tomar partido activamente na criação do mundo em que vivemos. O que escolhemos conscientemente comer, consumir e onde colocamos o nosso dinheiro e a nossa energia tem um impacto no mundo. Ao decidirmos com consciência partir de um lugar de unidade, estamos a ser actores activos na criação de uma nova cultura que não mais é dominada pela escassez e pelo egoísmo, mas uma que está a apontar para um maior apoio e partilha. Nós apoiamos uma cultura que leva em consideração o contexto mais amplo e uma maior compreensão sobre a teia da vida. Como ser Resiliente agora? O propósito deste workshop é ajudar-te a preparar-te e estar em contato com a tua capacidade de cuidar de ti mesmo e dos que estiverem próximos a ti. Isso significa, em parte, estar preparado, com uma reserva de comida e água etc., mas também, e especialmente, como trabalhar com outras pessoas ao teu redor e criar comunidades autosustentáveis e resilientes, compartilhando conhecimento, experiência e ideias. Comunidades ou redes resilientes podem ser amigos, família ou vizinhos, e não são limitadas àqueles que vivem juntos num mesmo lugar. Este workshop de fim-de-semana será uma jornada divertida, prática e inspiradora, explorando a natureza do que é ser resiliente e sustentável. Estamos ansiosos para partilharmos as nossas experiências da vida em comunidade e do viver de uma forma sustentável. Abaixo encontrarás a programação do workshop com as áreas que o mesmo cobrirá: Programação: Sexta-feira 19h - Jantar de boas-vindas 20h30 - Orientação e apresentação Sábado 7h - 7h45 – Meditação guiada 8h – Prática corporal consciente e mergulho opcional na cascata 9h – Pequeno almoço vegetariano delicioso 10h - Apresentação sobre a vida numa comunidade espiritual resiliente 12h - Identificação e colheita de folhas silvestres, raízes e outras plantas e frutas 13h - Almoço 14h30 - Preparação de uma caixa de primeiros socorros natural (inclui o ensinamento e a prática de como preparar os teus próprios produtos naturais) 17h – Iniciar um fogo e preparação do jantar (inclui técnicas para fazer fogo sem isqueiro ou fósforos, materiais e técnicas de culinária tradicionais portuguesas, aprendendo sobre alimentação vegetariana. Cozinharemos e prepararemos a comida e o fogo juntos) 20h - Jantar PREÇOS Devido à crise económica em Portugal, oferecemos dois valores para refletir essa situação. PARA PORTUGUESES: 95€ - usando a tua própria tenda, colchão e travesseiro 110€ - usando a nossa tenda, colchão e travesseiro 125€ - caravana - por pessoa em quarto para 2 pessoas com cama de casal 155€ - espaço no yurt - por pessoa em quarto para 2 pessoas, 1 cama casal, 1 cama solteiro 155€ - quarto duplo em caravana - por pessoa em quarto para 2 pessoas (2 camas de solteiro) 165€ - quarto individual PARA ESTRANGEIROS OU PORTUGUESES A RESIDIR FORA DE PORTUGAL: 115€ - usando a tua própria tenda, colchão e travesseiro 125€ - usando a nossa tenda, colchão e travesseiro 140€ - caravana - por pessoa em quarto para 2 pessoas com cama de casal 170€ - espaço no yurt - por pessoa em quarto para 2 pessoas, 1 cama casal, 1 cama solteiro 170€ - quarto duplo em caravana - por pessoa em quarto para 2 pessoas (2 camas de solteiro) 180€ - quarto individual Se tens um desejo sincero de participar neste evento, mas tens dificuldades financeiras e necessitas de um desconto para poder participar, por favor escreve-nos e conta-nos por que queres vir ao evento e qual o preço que podes pagar. Por favor, traz sabonete e champôo biodegradáveis. Se não conseguires comprá-los antes de vir avisa-nos com antecedência. Nós fabricamos os nossos produtos para próprio uso e ficaremos felizes em te vender um pouco para cobrir a tua estadia. A A nossa quinta fica acima de algumas lindas cascatas, e manter a água pura é muito importante para nós. Por favor, traz lanternas uma vez que essas não são oferecidas e são MUITO NECESSÁRIAS! Sunday 7h - 7h45 - Meditação guiada 8h - Caminhada matinal para a montanha do nascer do sol 10h - Pequeno almoço no topo da montanha 11h – Retorno à Quinta 13h - Almoço 14h30 - Demonstração de como armazenar alimentos secos para longo prazo 17h00 - Fim do workshop com chá e guloseimas doces Política de cancelamento Para reservares o teu espaço nós pedimos que pagues o valor total que corresponde à acomodação que desejas. Se precisares cancelar 1 mês antes do evento nós devolveremos o teu dinheiro Se cancelas 2 semanas antes do evento nós devolveremos 50% do dinheiro que tiveres pago Se cancelas menos de 2 semanas antes do evento e nós conseguirmos ocupar a tua vaga então poderás obter um crédito para um outro evento futuro. Se não conseguirmos preencher a tua vaga não haverá reembolso. Não há devolução de qualquer tipo após o início do evento. PARA RESERVARES O TEU ESPAÇO POR FAVOR PREENCHE O FORMULÁRIO AO LADO NESTA PÁGINA: http://www.awakenedlifeproject.org/pt/eventos/sustentabilidade-e-resiliencia-workshop-de-fim-de-semana Contato para quaisquer dúvidas: info@awakenedlifeproject.org ou telefona à Raquel pelo número 00351 938 026 477
