[English version at the end of the description.] PONTO DE ENCONTRO: Capela de Malveira da Serra (38°45'09.6"N 9°26'58.8"W) | 14:00 h DISTÂNCIA: aprox. 8 km DURAÇÃO: aprox. 3,5 h DIFICULDADE: média-alta (o parte inicial do percurso é exigente) INSCRIÇÕES até dia 24 de Março, através de caminhadas7caminhos@gmail.com, com os seguintes dados: - Nome completo - NIF - Data de nascimento - Morada - Contacto Contribuição: 10 pegadas Inclui seguro de acidentes pessoais, caminhada e meditação guiadas. -------------------------------------------------- A segunda edição de um passeio pelos belos recantos naturais da Malveira da Serra, até ao ponto em que as vistas se dividem entre o mar e o Santuário da Peninha. E, inspirados pela energia destas paisagens, faremos uma sessão de meditação guiada, para relaxar. Os participantes devem levar calçado confortável para caminhada em montanha, água, reforço alimentar (barrita energética, fruta, etc.), e uma toalha ou manta para o momento da meditação. Limites máximo de 15 participantes. -------------------------------------------------- Walk and Meditation - Views of Peninha (2nd edition) MEETING POINT: Chapel of Malveira da Serra (38°45'09.6"N 9°26'58.8"W) | 14:00 h DISTANCE: approx. 8 km DURATION: aprrox. 3,5 h DIFFICULTY: medium-high REGISTRATIONS until March 24th, to caminhadas7caminhos@gmail.com, with the following information: - Full name - Tax Identification Number - Birthdate - Address - Contact - Proof of transfer Contribution: 10 footprints Includes personal accidents insurance, guided walk and meditation. -------------------------------------------------- The second edition of a walk through the beautiful natural paths of Malveira da Serra, until the place where the eyes are divided between the sea and the Sancturay of Peninha. And, inspired by the energy of these landscapes, we will have a guided meditation moment for relaxation. Participants should bring comfortable shoes appropriate for a walk on mountain, warm clothes, water, some snacks (energy bar, fruit, etc.), and a towel or blanket for the meditation session. Maximum of 15 participants.
