Maria João Viana apresenta «Práticas de Felicidade», um livro que apresenta um programa de meditação e de autovalorização que ajuda a ultrapassar a ansiedade e o stress da rotina diária.
Repleto de propostas de atividades diárias, este precioso guia prático, com oferta de CD, ajudará o leitor a percorrer um caminho de autodescoberta.
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