Le lundi 20 mars, Re-Unir propose une journée exceptionnelle pour prendre soin de soi pendant la grossesse et l'allaitement "Soins cocooning" : deux ateliers complémentaires spécialement dédiés aux jeunes et futures mamans, de 10h00 à 15h30, avec une pause déjeuner. Participation financière pour la journée entière: 30 euros pour les adhérents (36 euros pour les non-adhérents). Inscriptions: agendabiopt@gmail.com PLACES LIMITEES Lieu: quartier d'Estrela LES BEBES SONT LES BIENVENUS! Le matin, 10h00-12h30: "L'Aromathérapie pendant la grossesse et l'allaitement" atelier plus théorique, avec Anna Loutsenko d'AgendaBio. Nous parlerons des produits naturels, tels que les huiles végétales et les huiles essentielles, qui vous apportent leurs bienfaits et vous accompagnent pendant votre grossesse et allaitement. L'après-midi, 13h30-15h30: Véronique Lefort (ma fabrique essentielle) animera un atelier pratique de fabrication de produits spécialement adaptés à votre condition, pour prendre soin de vous, en douceur et en toute sécurité. Entre les deux ateliers, les participantes sont invitées à se joindre à un déjeuner commun en apportant un plat/entrée/dessert/boisson à partager avec toutes! Nous en profiterons pour présenter le Reiki, une thérapie énérgétique non intrusive, qui peut aider les femmes enceintes et les jeunes mamans à retrouver un équilibre physique et psychologique parfois fragile. Pour ceux qui souhaitent suivre qu'un seul atelier, les participations financières sont les suivantes: - Atelier d'aromathérapie: 10 euros (12 euros non ad.) + participation financière pour un produit à fabriquer soi-même au choix (optionnel) Inscription: agendabiopt@gmail.com - Atelier de cosmétiques naturelles: 21 euros (25 euros non ad.) euros Inscription: lefortve@gmail.com Si certaines huiles essentielles sont interdites pendant la grossesse, il en existe plusieures qui peuvent être utilisées en toute sécurité et vous accompagner tout naturellement pendant la grossesse et l'allaitement. De plus, certaines huiles végétales sont spécifiquement conseillées pour prendre soin de votre peau pendant la grossesse. Nous parlerons des exemples concrets (nausées, vergetures, jambes lourdes, problèmes de peau, problèmes d'humeur, etc...), nous apprendrons à faire un massage relaxant des mains. Dans l'après-midi, nous préparerons un soin anti-vergétures, un soin jambes légères et un roll-on "bonne humeur" à emporter chez soi. Les bébés sont les bienvenus!
