15:00 até às 16:00
Oficina ervas aromáticas para condimentar

Oficina ervas aromáticas para condimentar

As ervas aromáticas e os condimentos são uma excepcional alternativa ao uso de sal para temperar os nossos pratos, tornando-os saborosos, atractivos e saudáveis. 

O grupo das ervas aromáticas está presente na nova Pirâmide da Dieta Mediterrânica, como opção mais saudável para reduzir o consumo de sal, deverá estar presente na alimentação diariamente. 

Nesta oficina, lecionada pela Catarina Sousa, serão abordados os seguintes tópicos:

- Breve apresentação da dieta mediterrânica;
- Algumas ervas aromáticas que podemos usar na cozinha;
- Receitas para usar ervas aromáticas.

Duração da oficina: 60 min

Cantinho das Aromáticas
Rua do Meiral, 508
4400-501 Canidelo
Vila Nova de Gaia

Tlf: 227710301
Telemóvel: 912260714

A inscrição é gratuita mas obrigatória em maria@cantinhodasaromaticas.pt

Catarina Sousa tem 23 anos e é licenciada em Ciências da Nutrição. Neste momento está a realizar o estágio para a Ordem dos Nutricionistas no Cantinho das Aromáticas, na área da Nutrição Comunitária, onde pretende apresentar a importância das ervas aromáticas para substituir o sal na alimentação diária.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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