* Feirinha na Saala 10h-18h ** De Keuze Van Sophie sugere receitas Gourmet Vegano para o Natal Comida inspiradora para uma celebração cheia de Amor ** ZafusZafus é um projecto familiar que se inspira num caminho de Serenidade. Produzimos artesanalmente Zafu (almofadas de meditação), Didgeridoos, Japamala, Lanternas em Madeira, bijouteria temática e outros objectos dedicados ao conceito Zen Lifestyle, Saúde e Bem Estar. "O que fazemos, fazemos com Alma!" *Na Saala Yoga ** Workshop de Massagem de Som com Musicoterapia 15h-18h com Bruno Teixeira - Professor de Yoga, Meditação, Multi-instrumentista e Musicoterapeuta. Este workshop propõe-se a dar a conhecer diversos instrumentos e técnicas com grande valor musicoterapêutico e grande utilidade ao serviço do desenvolvimento interior. Exploraremos as possibilidades vibracionais e sónicas bem como a sua aplicação em diversos casos e situações. Durante este encontro os participantes serão convidados a experimentarem e a sentirem cada instrumento assim como os seus demais usos. O workshop é aberto a todos os interessados e curiosos. Valor: 25 euros com o concerto incluído. ** Concerto Meditativo/ Viagem Sonora 19h-20h30 cOm Bruno Teixeira A viagem sensorial adquire um carácter terapêutico associado ao relaxamento profundo do sistema nervoso, balanço do sistema endócrino, massagem dos orgãos, desintoxicação do corpo, estimulo regenerativo celular e sintonia saudável com a água - fonte da vida e sabedoria - em seus aspectos anatómico, fisiológico, energético, sensorial, emocional, mental e espiritual. As paisagens sonoras reconeta o indivíduo com a essência, a consciência e o livre fluir da energia. Aqui, aprendemos a integrar o mundo em nós, a conhecer-mo-nos intimamente, a reconhecer-mo-nos colectivamente e a crescer em termos culturais, filosóficos e anímicos. Entrada: 10 euros (ou donativo livre!) Aconselha-se a reserva prévia de lugar!
