As aulas de Hatha Yoga são um espaço de pesquisa interior e de relação com o corpo, a mente e a consciência.
No diálogo interno que surge com a prática de yoga, desenvolve-se a intuição de como o corpo trabalha, tornando conscientes e desbloqueando os condicionamentos que moldam a nossa estrutura física. No plano subtil, o alinhamento funciona abrindo caminhos para que a energia flua. A mente acalma e a consciência fica presente.
Horario 3f e 5f das 17h as 18h. Mensalidade 1x/semana 30€, aula avulso 10€.
tecabatista@gmail.com
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