O Yoga do Riso – conhecido internacionalmente como Laughter Yoga – é uma ideia revolucionária simples e eficaz, criada no ano 1995 pelo médico indiano Dr. Madan Kataria. O Yoga do Riso combina exercícios que estimulam o Riso incondicional com o Pranayama, a respiração do yoga que harmoniza corpo e mente, trazendo uma maior oxigenação ao cérebro e fortalecendo o sistema imunitário. As Sessões de Riso são realizadas e dinamizadas por um Líder de Riso certificado pelos professores da Universidade de Yoga do Riso Internacional- As pessoas que participam nas Sessões de Riso experimentam rapidamente um elevado estado de bem-estar físico, emocional, psicológico e espiritual. Os benefícios físicos e psicológicos do Riso estão comprovados cientificamente e continuam a ser estudados por médicos e cientistas a nível internacional. Este curso de Líder de Riso ensina-o a saber gerir uma Sessão de Riso. Saberá liderar Sessões de Riso que podem ser em escolas, hospitais, lares, centros de dia, empresas, etc. Também poderá realizar palestras sobre o tema em vários contextos culturais, empresariais e sociais. A grande novidade é que a partir de agora ao ter esta Formação de Líder de Riso, poderá realizar os seus Cursos Básicos de Yoga do Riso (até 6 horas) com entrega de manual e certificados aos formandos. Hoje em dia o Yoga do Riso está presente em mais de 72 países em todo o mundo. E graças ao trabalho desenvolvido por todos os Líderes de Riso já formados, e ao interesse dos média no assunto, a importância do Riso continua a espalhar-se entre as pessoas de todas as idades. Neste curso irá aprender a te o poder de rir e de fazer rir incondicionalmente. Assim, Imagine-se viver com mais alegria e satisfação, Imagine-se a aprender a estar bem consigo próprio, Imagine-se a rir incondicionalmente e viver assim as suas emoções ao mesmo tempo que ri, Imagine-se a aprender a viver e a sentir o poder do riso. Sabrina Tacconi com história e percurso de vida ligada à Terapia do Riso, já formou cerca de 500 líderes de riso em Portugal e Espanha. Também se tornou a primeira Embaixadora do Riso Internacional certificada pelo próprio Dr. Madan Kataria em Portugal. E pioneira do método Yoga do Riso em Lisboa. PROGRAMA do CURSO de LÍDER DE RISO SÁBADO 10.00h – 10.30h: Apresentação 10.30h – 11.00h: História do Yoga do Riso de Dr. Madan Kataria e Sabrina Tacconi 11.00h – 12.00h: Em que consiste uma Sessão de Riso 12.00h – 13.00h: Sessão de Riso 13.00h – 14.00h: Almoço 14.00h – 14.30h: Jogos 14.30h – 16.00h: Banco de Risos e Como organizar um Clube de Riso 16.00h – 17.00h: Benefícios do Riso na Saúde DOMINGO 10.00h – 10.30h: Momento de partilha 10.30h – 12.00h: Como realizar Sessões de Riso em escolas, lares e empresas 12.00h – 13.00h: Sessão de Riso 13.00h – 14.00: Almoço 14.00h – 14.30h: Jogos 14.30h – 15.00h: Gibberish 15.00h – 16.30h: Exercícios de Respiração profunda (Pranayama) 16.30h – 17.30h: Sessão liderada por todos os participantes e Entrega de Certificados. Registo fotográfico e fim da formação Inscrições e Informações abertas pelo info@terapiadoriso.pt Valor do curso 200€, que inclui: Certificado Internacional, Manual Oficial pela Universidade de Yoga do Riso (formato papel), Manual de Líder de Riso (formato Pdf), Manual sobre o Curso Básico de Yoga do Riso (formato Pdf; em inglês), Apoio via internet sempre que precisar, Poderá participar nas minhas formações de forma gratuita sempre que quiser!
