Roll&TalK - Jiu Jitsu Life Style

É com muito orgulho que recebemos este ano um evento especial e único, “ROLL&TALK” e vos convidamos a estarem presentes num dia inesquecivel.

Um evento realizado no Brasil e na Europa, reunindo professores de Jiu Jitsu e outros desportos, um evento de estudo e integração entre as diversas modalidades criado por dois amigos separados pelo Oceano Atlântico - um no Brasil e o outro em Portugal, mas que tem o Jiu-Jitsu como o elo de ligação, montaram um evento único em todo o mundo com um diferencial.

O "ROLL&TALK", que acontece este ano no dia 14 de Agosto na cidade do Faro, na box Crossfit Faro em Portugal, irá celebrar a arte suave como estilo de vida e promete unir diversos desportos e cultura num evento a não perder.

Durante o dia poderão participar em diversos workshop's de modalidades distintas mas todos eles com um elo de ligação, estilo de vida e o sentido de comunidade/ integração de todos independentemente gênero, idade, raça, status, religião ou condição física. NÃO TENHAM RECEIO de PARTICIPAR! 

Horário:
Espaço A 
10h – Defesa Pessoal para mulheres e crianças com Luiz Dias 
(não é necessário quimono, vestuário confortável) 
11.30h – Crossfit com João Espada 
(vestuário confortável - calções, t-shirt e tênis) 
13h – 14h Pausa para Almoço 
14h – Karaté com Marco Mealha 
(nao é necessario kimono, vestuario confortavel) 
15.30h – Jiu jitsu com Luiz Luz 
(nao é necessario kimono, vestuario confortavel) 

Espaço B 
10h - Corrida Técnica com Rui Costa
(Vestuário confortável - calções, t-shirt e tênis de corrida) 
11.30h – Yoga com Ricardo Viegas 
(vestuário confortável) 
13h – 14h Pausa Almoço 
14h – AHUA - Water Training com Nuno Mesquita e Henrique Marques Madeira 
(vestuario confortavel) 
15.30h – Auto-reabilitação com Pedro Almeida 
(vestuário confortável) 

Valor: 25€ por Adulto e 15€ por Criança até aos 12 anos
Cada participante pode escolher 4 dos 8 workshops disponíveis ao longo do dia.
Cada workshop é limitado a 20 participantes. 
Nota: O evento é limitado a 100 participantes

Inscrição:
O pagamento deverá ser feito por transferência bancária para:
Rebel Adrenaline LDA 
NIB: 0045 7102 4026 9776 7715 8 
E enviar o comprovativo por email para: jrocha.espada@gmail.com 

Contactos: 
Tlm.: 967611747 
Mail: jrocha.espada@gmail.com 
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