KRAV MAGA com Antonio Silva no Crossfit Faro

Na proxima Quinta-feira temos com muito orgulho o Coach Antonio SIlva, Treinador Crossfit Nivel 1 e Treinador Krav Maga Nivel 1 no nosso espaço a instruir duas praticas gratuitas. 

Das 20h as 21h treino de crossfit com os seus alunos de krav e de crossfit, das 21h as 22h treino básico de Krav Maga acessível a todos, onde treinaremos Krav Maga - defesa pessoal israelita seguindo o método de treino da nossa escola KMA Krav Maga Academy.

O treino de Krav Maga é seguro para todos mesmo os que não têm qualquer experiencia, pois os exercícios são organizados de forma a que todos possam começar nos movimentos mais simples progredindo em função das condições de cada um.

Todos sao bem-vindos a estas praticas independentemente idade, genero ou condiçao fisica, se houver interesse é obrigatório que nos avisem neste evento dando o vosso feedback devido a logistica das pratica, do espaço e do numero de pessoas.