Parque Natural Lago de Sanábria

Parque Natural Lago de Sanábria
16 a 19 de Julho 2016

1 - Senda de los Monges/Circular Lago de Sanábria
2 - Laguna de los Peces e Laguna de Yeguas
3 - Cueva de San Martin-Cañon del Tera
4 - Rota da Cascata de Sotillo + Visita ao Centro interpretativo do Parque Natural do Lago de Sanabria

O início das atividades será às 08:00h (Esp)
Todas as atividades serão de dificuldade Média

Oferecemos café e chás durante as atividades, no entanto aconselhamos a levarem
água e alguma comida ligeira, como barras de cereais, fruta ou sandes.
Aconselhamos ainda a trazerem roupa e calçado adequado e mochilas confortáveis. Disponibilizamos bastões de trekking e mochila day pack.
ALOJAMENTO
Refúgio de San Bernardo (AMZ) em San Martin de Castañeda, Refúgio remodelado num local de eleição onde se tem uma vista soberba sobre o lago de Sanábria. Com aquecimento central, duas lareira com lenha, sala de convívio e jogos, salão de refeição e cozinha equipada. WC´s com chuveiros, água quente e os quartos em sistema de camarata com beliches para 6 a 8 pessoas por quarto e /ou sacódromo. 
Há lugares de estacionamento dentro do perímetro do Refúgio.
TRANSPORTE
O transporte pode ser partilhado até/desde os pontos de encontro.
PREÇO
250 euros pax
INSCRIÇÃO
Esta atividade será feita tendo em conta um total mínimo de 6 pax e máximo 15 pax.
A inscrição/reserva será aceite mediante contacto telefónico e/ou por correio eletrónico juntamente com o comprovativo do pagamento parcial ou na totalidade do preço da atividade, por transferência bancária ou depósito em dinheiro.
IBAN - PT50 0033 0000 4541 8719 5350 5

DATA LIMITE DE INSCRIÇÃO – 10 Julho 2016 até às 23:00h
CONTACTOS
Email - tolagoa@gmail.com
Telefone - 00351 964 410 459

PONTOS DE ENCONTRO
VILA REAL – Rua do Entroncamento, saída IP4 Vila Real Norte, junto às bombas de gasolina da CEPSA e Quartel Regimento Infantaria Nº13.
Coordenadas – 41°18'32.95"N  7°44’9.69"W
(Para quem desejar sair na noite de sexta feira, dia 15 Julho, a saída é às 20:30h. Acresce de mais uma dormida no refúgio) 
SAN MARTIN DE CASTAÑEDA – Refúgio de San Bernardo AMZ
Coordenadas – 42° 7'56.73"N  6°43'43.30"W (Estrada ZA-103)

A ATIVIDADE INCLUI:
Guia
Seguros de atividade: Acidentes Pessoais e Responsabilidade Civil.
Alojamento no refúgio e alimentação base (4 pequenos-almoços e 3 jantares)
A ATIVIDADE NÃO INCLUI:
Transportes
Almoços e refeições extra
Entradas em locais a visitar

Equipamento aconselhado:
Saco cama
Mochila e proteção para chuva
Calçado confortável e impermeável
Blusão impermeável ou poncho
Forro polar/agasalhos
Luvas
Chapéu/gorro/buff
Óculos sol e protetor solar
Sacos para lixo individual
Máquina fotográfica
Documentos
Possibilidade de disponibilização/aluguer de material

Considerações:
A meteorologia será uma condicionante no início e no desenrolar das atividades. Atendendo às características geográficas da região, poderão verificar-se alterações meteorológicas rápidas e inesperadas que podem condicionar e alterar a ordem das atividades.

Questões/Informações serão feitas pelos contactos mencionados.