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CORPO SÁBIO | movimento . dança . som . voz | com FREYA BERIT

CORPO SÁBIO | movimento . dança . som . voz | com FREYA BERIT

É fácil esquecer-me que corpo/mente/alma são apenas um. 
É fácil olhar o corpo como um instrumento que uso para servir as minhas ideias, em vez de escutar o que ele tem para me dizer. 
Escutar implica tempo e dedicação. Dar-me atenção e valor. 
E nós andamos tantas vezes com pressa... 
Vivemos a uma velocidade vertiginosa, para chegar a algum sítio, atingir alguma meta. Atropelamo-nos e nem nos damos conta. Onde me perdi nesta corrida? Em que momento deixei de me escutar e valorizar o que é realmente importante em mim e para mim?
Quanto mais consciente do meu corpo, mais sensível, desperto e conectado comigo mesmo e com o mundo.
O corpo é sábio. Traz-nos à esfera da acção com clareza e assertividade. É raiz. Alinha-nos com o nosso propósito.
Há que escutar (me)

Não é necessário experiência anterior em dança, apenas vontade de mergulhar nesta viagem...

Abraço e até já!
Freya Berit
www.infinitomovimento.com

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A C E R C A .  D A S . P R Á T I C A S 
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CORPO SÁBIO : ESCUTAR O CORPO, SER INTEIRO
                                 m o v i m e n t o  .  d a n ç a  .  s o m  .  v o z 

Corpo Sábio convida a um trabalho de Escuta, Presença e Consciência.

Através do movimento, do gesto dançado,  da respiração, da vibração/ecos/ressonâncias da voz, abrimos caminhos em nós, para sermos cada dia mais Inteiros.

Através da anatomia experiencial exploramos a forma como os lugares do corpo se interligam com as nossas emoções, memórias, gestos, acções; como os lugares do corpo se interligam com os lugares da terra; como tudo está em conexão, dentro-fora-dentro. 

Vivenciamos a forma como os nossos ciclos (respiração, sangue, etc) confluem com o ciclo natural das estações da terra.

Reencontramos os recursos naturais do corpo e Desenvolvemos a nossa capacidade de percepção, de propriação, de atenção plenas, a nossa sensorialidade, de forma Integral.

As práticas convidam a um desacelerar do frenetismo inerente à época em que vivemos.

E são simples, para que haja de facto espaço e tempo para mergulhar em profundidade na excepcional complexidade e riqueza do que somos, escutamos e vivenciamos.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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