PALESTRA LIVRE Venha conhecer este projecto que se baseia no equilíbrio entre a fome fisiológica e a fome emocional, pela voz das suas mentoras, a Coach Helena Pinto Cardoso e a Nutricionista Rute Lino. Coaching Nutricional Positivo Nas sessões de Coaching Nutricional Positivo, é proposto um programa personalizado, com base numa alimentação diversificada e equilibrada, ao mesmo tempo que se trabalha as estratégias para a mudança positiva e a superação de desafios. Tudo isto tendo em consideração os gostos e o ritmo de vida de cada um, contribuindo para um bem-estar geral. Nestas sessões terá um acompanhamento personalizado por uma Coach, que se dedicará a que os resultados pretendidos se tornem realidade, tendo sempre como base uma dieta alimentar construída à sua medida, proposta por uma Nutricionista. O objetivo final é a obtenção dos resultados pretendidos de forma equilibrada e eficaz, desenvolvendo os recursos necessários para que o cliente fique autónomo, adotando novos comportamentos alimentares no seu quotidiano, mantendo o seu equilíbrio emocional e nutricional. Helena Pinto Cardoso Coach em Psicologia Positiva Aplicada | Programação Neuro-Linguística | Hipnoterapeuta Rute Lino Nutricionista Palestra livre sujeita a inscrição antecipada para depiforme@gmail.com
