09:00 até às 12:00
São Pedro de Moel - Caminhada & Yoga
16€
São Pedro de Moel - Caminhada & Yoga
Data: 6 setembro
Distância: 6 km
Mais informações e inscrições: https://www.montesetrilhos.pt/
PERCURSO:
Relaxar, respirar, sentir e caminhar!!
Vamos abrandar e renovar as energias no cenário único de São Pedro de Moel. Convidamo-lo para uma manhã de puro bem-estar, onde o azul do oceano se cruza com a serenidade da vegetação dunar. Caminharemos com presença e sem pressa!
Iniciamos a nossa atividade junto ao icónico Farol do Penedo da Saudade e, rumando a norte em direção à Praia de Pedras Negras, vamos explorar a beleza natural da nossa costa.
Faremos uma paragem mais prolongada para nos conectarmos com a natureza e realizar uma aula de Yoga à beira-mar. A sessão será focada no relaxamento, flexibilidade e equilíbrio, sendo conduzida pela professora Patrícia Teixeira – Victória, Consultoria para a Felicidade (adaptada a todos os níveis e idades).
Depois, vamos caminhar ao longo do areal dourado das Pedras Negras, Praia Velha e Praia das Conchas até regressarmos ao ponto de encontro. Pelo caminho, teremos a oportunidade de sentir a brisa marítima e molhar os pés.
Vem desfrutar de toda a envolvência natural da Costa de Prata numa bela manhã de domingo. Vamos caminhar, rir, sorrir e encher o coração de alegria.
Estamos a contar os minutos!
Junta-te a nós!
DESTAQUES:
· Farol do Penedo da Saudade;
· A flora dunar;
· Prática de Yoga;
· Praias da Costa de Prata
Atividade para fazer num RITMO DE CALMO, para desfrutar da NATUREZA, criar /alicerçar laços de amizade e tempo para fotografias.
CARATERISTICAS TÉCNICAS
Dificuldade: Fácil (Percurso sem grande declive, de progressão lenta, aceiros)
Tipologia: Circular
Duração: 3/4 horas (a duração da atividade é aproximada, dependendo das condições atmosféricas e da condição global dos participantes).
PONTO DE ENCONTRO: 9h00: - São Pedro de Moel (As informações finais serão enviadas aos inscritos) * 15 minutos de tolerância
16€|Participante
Inclui:
o Acompanhamento dos guias da Montes e Trilhos durante todo o percurso;
o Instrutor de Yoga;
o Chá/café e bolo;
o Seguro de responsabilidade civil (Apólice nº RC63342837 da Fidelidade) e seguro de acidentes pessoais (Apólice Nº AG63342808 da Fidelidade);
o Brinde de participação
Exclui:
o Refeições;
o Transporte até ao local de encontro;
o Qualquer outro item não indicado como incluído.
Nº Mínimo de Participantes: 5 | Máximo: 20 (melhor interação com os guias, menor impacto ambiental e pegada ecológica);
Limite de idade: Devido à natureza e / ou dificuldade da atividade, todos os participantes devem ter, pelo menos, 12 anos
Inscrições obrigatórias em https://www.montesetrilhos.pt/agenda/ ou para geral@montesetrilhos.pt
Nota:
· A prática de Yoga não requer experiência prévia para participar.
· A caminhada realiza-se, se, todas as condições climatéricas, de segurança e saúde estiverem reunidas, e em caso de cancelamento o montante é devolvido aos inscritos.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
