OUTUBRO | Mês Internacional de Prevenção do Cancro da Mama | PISCINAS MUNICIPAIS
Contribua com a sua energia por esta causa! Durante o mês de outubro participe em aulas únicas que ficarão para sempre na sua memória. > FITNESS < Dia 5 e 19 | segunda- feira | 19H30 AERODANCE ~ Tiago Correia Um regresso às origens, numa aula cheia de energia e paixão! Dia 6 e 20 | terça-feira | 20h30 TREINO HIIT ~ Sérgio Coelho Perca mais em menos tempo! Queime gordura num treino intervalado de alta intensidade! Dia 12 e 26 | segunda-feira | 20h30 CROSS TRAINNING ~ Ricardo Almeida Potencialize as suas capacidades físicas! Movimentos funcionais, alta intensidade e variação constante! > AQUAFITNESS < Dia 7 | quarta-feira | 19h30 AKUAZUMBA ~ Sérgio Cardoso, Bruno Osório, Paulo Ferreira, Tiago Correia Experimente a dança em ritmos quentes dentro de água! Dia 14 | quarta-feira | 18h45 HIDROBIKE ~ Sérgio Coelho, Bruno Osório Atinja a meta mais rápido do que qualquer um! Pedalar dentro de água numa sensação única! Dia 21 | quarta-feira | 19h30 AQUACIRCUIT ~ Sérgio Cardoso, Bruno Osório, Paulo Ferreira, Tiago Correia Ponha-se em forma dentro de água, trabalhando com a resistência em diferentes estações! > ESPECIAL HALLOWEEN < Dia 31 | sábado | 16h às 20h DANCE KIDS - TREINO HIIT – CROSS TRAINNING - ZUMBA - HALLOWHIDRO VALOR UNITÁRIO Utentes : 2,5 € Não utentes: 4 € >>* O valor destas aulas reverterá NA TOTALIDADE a favor da Liga Portuguesa Contra o Cancro *<<
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