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Yoga e Sound Healing para Famílias
dia 10 | dom | 11h
DOMINGO, ÀS ONZE... NO MUSEU
Yoga e Sound Healing para Famílias
por Ana Maria e Renato Veríssimo
Abraçando o património local, a próxima prática de yoga e sound healing para famílias será um convite à história o Castelo de Sesimbra e tudo o que fez parte dela. Deste momento farão parte momentos de mindfulness, respiração, posturas, relaxamento e muita criatividade, em simultâneo com a harmonia da natureza envolvente. Esta atividade promove o bem-estar, a concentração, afetividade em família num ambiente tranquilo e acolhedor.
Castelo de Sesimbra
Fonte: https://www.sesimbra.pt/agenda-online/evento/yoga-e-sound-healing-para-familias
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