Workshop Saladas de Verão

Informação do workshop

O verão pede refeições frescas, equilibradas e adequadas aos dias mais quentes.

Neste workshop, vai aprender a transformar saladas simples em refeições completas: coloridas, cheias de sabor e pensadas para nutrir ao longo do dia.

Durante a sessão, vai descobrir formas práticas de combinar ingredientes, criar molhos deliciosos e variar sabores sem complicações no dia a dia.

Todas as preparações serão pensadas para incluir alternativas para todos: haverá opção vegan e opções sem lactose e sem glúten.

No final, poderá degustar as criações e sair com ideias e estratégias simples para aplicar em casa.

Porque uma salada pode ser muito mais do que um acompanhamento.

Inscreva-se e não perca esta oportunidade!

* A Auchan reserva-se o direito de cancelar o evento em caso de alguma alteração ao mesmo. Este evento tem número mínimo e máximo de participantes.*

Sobre a Nutricionista Daniela Cação

A Daniela Cação licenciou-se em Dietética e Nutrição no Instituto Politécnico de Bragança, em 2018. Pós-graduada em Nutrição e Performance Desportiva, em 2020 pela ESTESC, tendo realizado desde então constantes formações e desenvolvido a sua experiência com diversos públicos.

Atualmente, é Nutricionista na Auchan na zona da Beira Litoral, nas lojas de Aveiro, Coimbra, Eiras, Figueira da Foz e Caldas da Rainha, onde desenvolve frequentemente palestras e formações que abrangem colaboradores, clientes e a comunidade, e ainda, promove ações em escolas e eventos desportivos.

Contribui com artigos técnicos de Nutrição para o site Auchan&Eu, alguns destes divulgados em revistas como a Ativa. A Daniela tem o dom de partilhar informação e conhecimentos de forma criativa e divertida.